احتیاط سے استعمال کریں
لازمی تیل ہمارے قدرتی دنیا کی حیرت انگیز مصنوعات ہیں. صومالی پودوں کے تیل ان کے بو اور ان کے دواؤں کی درخواستوں کے لئے صدیوں کے لئے استعمال کیا گیا ہے. لیکن صرف اس لیے کہ کچھ قدرتی ہے، مطلب یہ نہیں کہ یہ آپ کے لئے اچھا ہے. کبھی کبھی تھوڑا سا کچھ اچھا ہو سکتا ہے ... لیکن بہت کچھ نقصان دہ ہوسکتا ہے. اسپرین، یا وٹامن، یا اس سے بھی سورج زیادہ نقصان پہنچا جب نقصان پہنچا سکتا ہے.
ضروری تیل مختلف نہیں ہیں.
کئی ضروری تیل ہیں جو کیمیائی اجزاء ہیں، جبکہ مکمل طور پر قدرتی طور پر احتیاط سے استعمال ہونے کی ضرورت ہے.
ضروری تیلوں میں زہریلا دو اقسام میں آتا ہے:
- Phototoxicity - یہ ضروری تیل براہ راست سورج کی روشنی سے نمٹنے کے بعد زہریلا بن جاتے ہیں. یہ تیل موم بتیوں میں ٹھیک ہیں، لیکن کسی بھی قسم کی درخواست میں استعمال نہیں ہونا چاہئے جہاں ضروری تیل آپ کی جلد پر رہیں گے اور سورج سے نمٹنے کے لئے. صابن میں یہ تیل استعمال کرتے ہوئے ٹھیک ہے کیونکہ یہ رینک جاتا ہے، لیکن بام میں ان کا استعمال کرتے ہوئے یا لوشن کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ ضروری تیل آپ کی جلد پر رہتی ہیں.
- زہریلا - مخصوص سطح پر، یہ ضروری تیل آپ کو بیمار بنائے گی یا آپ کو کسی طرح سے نقصان پہنچے گا - چاہے روشنی میں یا نہیں. صابن بنانے اور موم بتی بنانے میں ان میں سے کئی محفوظ طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن آپ کو احتیاط اور اعتدال پسندی کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے، جو عام طور پر بہت کم توجہ میں ان کا استعمال کرتے ہیں. ان میں سے اکثر صرف اکیلے جانے کی ضرورت ہے.
ذیل میں سے بعض ضروری تیل ہیں جو مختلف احتیاط سے مختلف احتیاط سے استعمال کیے جائیں گے.
- فرشتہیکا جڑ
- برگاموٹ (جب تک یہ "بریکٹپیٹن فری" کے طور پر بیان نہیں کیا گیا ہے)
- کیسیہ
- جیرا
- ادرک
- نیبو
- چونے (صرف ٹھنڈے ہوئے تیل، نہ بھاپ بھاگے ہوئے)
- lovage
- مینڈین (ممکنہ طور پر)
- سنتری (جب تک یہ " جوڑا " نارنج نہیں ہے - خوش قسمتی سے، سب سے زیادہ ہیں)
- verbena
ممکنہ زہریلا یا دشواری ضروری تیل - احتیاط سے استعمال کریں
- اینور (ستارے)
- شور
- بیل لاورل
- بیل (ویسٹ انڈیز)
- رومانیا
- کیمر (سفید)
- کیسیہ
- دیودار لکڑی (ویرجنن)
- دار چینی (پتی)
- لچک (کلی)
- جنگلی
- یوکالیپٹس
- مٹی
- ہاپ
- ہائپوپ
- جونیئر
- جائفل
- اجمی
- مرچ (سیاہ)
- بابا (ہسپانوی)
- ٹیگیٹس
- ٹریگن
- تھما (سفید)
- ہلدی
- والیرین
نوٹ: صرف اس وجہ سے وہ اس فہرست میں ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ یہ تیل اپنے صابن بنانے یا موم بتی بنانے میں نہیں استعمال کرسکتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو پہلے سے ہی آپ کی تحقیقات کرنے کی ضرورت ہے اور معلوم ہے کہ اس مخصوص تیل کی خصوصیات اور احتیاط کیا ہے. مثال کے طور پر، نیویپلپٹس لازمی تیل عام طور پر غیر زہریلا اور غیر زہریلا ہونے کے طور پر جانا جاتا ہے جب مناسب طریقے سے ضائع ہوتا ہے، لیکن یہ اندرونی طور پر لے جانے میں بہت زہریلا ہوسکتا ہے. دار چینی، لونگ، کیسیہ اور بہت سے "مساج" ضروری تیل، صابن بنانے میں محفوظ طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے، لیکن اگر جلدی زیادہ ہوتی ہے یا حساس جلد کے لوگوں کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے تو اس میں جلدی ہوسکتی ہے. زیادہ سے زیادہ ضروری تیل، چاہے یہ اس فہرست میں ہو یا نہیں، اگر کسی حراست میں بہت زیادہ استعمال کیا جاتا ہے یا جلد سے جلد پر رکھا جاتا ہے تو اس میں جلدی ہوسکتی ہے.
یہاں کلیدی، جیسا کہ ہمارے ممکنہ خطرناک کیمیکل یا اجزاء میں سے کسی کے ساتھ ہم اپنے موم بتیوں اور صابن بنانے میں استعمال کرتے ہیں، یہ آپ کو آپ کے مصنوعات میں استعمال ہونے والے ہر اجزاء کو جاننے اور سمجھنے کے لئے ہے ... اور محتاط رہیں!
ایک اور نوٹ: یہ فہرست ہر ایک لازمی تیل سے جامع نہیں ہے جو نقصان کا سبب بن سکتا ہے - اور میں ڈاکٹر نہیں ہوں یا کسی طبی مشورہ دینے کا ارادہ رکھتا ہوں. یہ عام معلومات اور ریفرنس کے لئے ہے.